懷孕可以按摩嗎？
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懷孕可以按摩嗎？
把握黃金三大原則！
原則一：注意手法及力道，特定穴位及部位不宜重壓！
每個穴位都有不同功效，可緩解不適，但部分穴道有促進子宮收縮及催產的作用。孕婦可以按摩嗎？可以的！但有7個穴位千萬不宜重壓~按摩時要注意手法及力道喔！
原則二：選擇有專業及穩定的按摩師協助
一般來說，懷孕全期都是可以按摩的，但媽咪如果不是很確定穴位及力道拿捏，選擇有專業及穩定的按摩師，針對妳的狀況需求評估，給予一個安全細膩的按摩照護，讓妳可以安心舒緩。
原則三：選用溫和的按摩油輔助
懷孕因為荷爾蒙的變化，孕媽咪的肌膚會變得敏感，容易有粗糙、搔癢、紅疹、妊娠紋…等現象出現。因此，選用溫和、滋潤但不黏膩的按摩油，在按摩同時也能滋潤肌膚、舒緩肌膚敏感，也能預防妊娠紋。
懷孕可以按摩，只要掌握黃金3大原則！
- 注意手法及力道，特定穴位及部位不宜重壓！
- 選擇有專業及穩定的按摩師，讓妳安心放鬆無疑慮
- 選用溫和的按摩油，舒緩同時又照顧到肌膚困擾~
